À Propos
L' ESPACE SAINBIOSA est un regroupement de professionnels paramédicaux de la santé mentale autour du corporel, de la psychologie, comme de la médecine douce. Tous collaborent autour de la préservation de la santé mentale et physique. SAINBIOSA vous accueille à Douai (à 10 min à pied de la gare), à équidistance de Lille, Arras, Cambrai et Valenciennes.
Les professionnels de L'ESPACE SAINBIOSA accompagnent les particuliers comme les entreprises, dans le soutien mental, la stabilité émotionnelle, la prévention et la gestion du stress...
Notre structuration repose sur une approche globale exercée dans un cadre agréable et apaisant :
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Le préventif par le biais de consultations accompagnées d'exercices pratiques ;
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Le curatif au travers de consultations thérapeutiques individuelles ou en téléconsultations ;
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La prévention grâce aux diverses pratiques (relaxe, méditation, hypnose, pleine conscience, sylvothérapie, réflexologie plantaire...).
L'équipe propose diverses pratiques afin de vous offrir le meilleur accompagnement, s'inspirant principalement des thérapies ou techniques modernes. Par ailleurs, certaines thérapies peuvent être supplémentées de séances d'hypnose, de relaxation, de pleine conscience...
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Notre situation
ESPACE SAINBIOSA
PARAMÉDICAUX DE LA PSYCHOLOGIE
PRÉVENTION - CONSULTATION
ATELIERS - MÉDECINES DOUCES
243 rue d'Ocre - Résidence Albert 1er
Rez-de-chaussée - Entrée A
59500 DOUAI
Si vous souhaitez nous rejoindre :
Nos pratiques
Psychologie
La psychologie aide à mieux comprendre ses émotions, améliorer ses relations et favoriser l’équilibre mental pour un mieux-être au quotidien.
Relaxation
Pleine conscience
La relaxation en pleine conscience allie détente physique et attention à l’instant présent. Elle permet de relâcher les tensions tout en développant une présence calme et lucide, favorisant un mieux-être durable.
Médecine chinoise
La médecine chinoise est une approche millénaire qui vise à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit. Elle utilise des techniques comme l’acupuncture, la phytothérapie, le massage ou la diététique pour stimuler l’énergie vitale (Qi) et prévenir les déséquilibres.
Neuropsychologie
La neuropsychologie étudie les liens entre le cerveau et le comportement. Elle permet de mieux comprendre les troubles cognitifs, émotionnels ou comportementaux liés à des atteintes cérébrales, et propose des bilans et des prises en charge adaptés à chaque personne.
Naturopathie
La naturopathie est une approche naturelle de la santé qui vise à renforcer les capacités d’équilibre du corps. Elle s’appuie sur l’alimentation, l’hygiène de vie et des méthodes naturelles pour améliorer la vitalité et le bien-être global.
Diététique
La diététique est un accompagnement personnalisé qui aide à mieux comprendre ses habitudes alimentaires et à retrouver un équilibre adapté à ses besoins. Elle permet d’améliorer son alimentation au quotidien, de préserver sa santé et son énergie, tout en favorisant une relation plus sereine et durable avec l’alimentation.
Hypnose
L’hypnose est une méthode d’accompagnement qui utilise un état naturel de concentration et de détente pour favoriser le changement. Elle aide à mobiliser ses ressources, à apaiser le mental, à mieux gérer le stress, les émotions ou certaines habitudes, et à retrouver davantage de bien-être au quotidien.
Reflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds qui stimule des zones réflexes correspondant aux organes du corps. Elle favorise la détente, soulage les tensions et aide à rétablir l’équilibre naturel de l’organisme.
Respirothérapie
La respirothérapie est une pratique d’accompagnement basée sur des techniques de respiration consciente et guidée. Elle aide à relâcher les tensions, à apaiser le stress, à mieux réguler les émotions et à retrouver progressivement un état de calme, d’équilibre et de mieux-être au quotidien.
Notre adresse
243 rue d'Ocre
Résidence Albert 1er
59500 DOUAI
Nous rencontrer
Ouverture au public
Du lundi au vendredi
09h00 à 12h00 - 14h00 à 17h30
Le samedi
10h00 à 12h00 sur RDV
Dimanche fermé
Prenez rendez-vous sur Doctolib ou sur Resalib
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